為提升居民健康意識和養生水平，滿足轄區居民保健需求，近日，高新區秦集鎮天河路社區聯合遠元集團中醫理療師開展“中醫養生 健康同行”科普知識講座活動。
活動伊始，中醫理療師以“腳等于第二顆心臟”為切入點，強調了足部健康對于人體整體健康的重要性，瞬間引起了居民們的濃厚興趣。通過動態經絡圖演示，指出足底分布著6條經絡和數十個反射區，對應著全身器官，科學穴位按摩可調節氣血運行，緩解失眠、腸胃不適等常見亞健康問題。
在實操環節，中醫理療師們現場示范了“點穴法”“揉推法”“刮拭法"等基礎按摩手法，并手把手指導居民們如何通過中醫按摩穴位來調節身體機能，在座的居民們紛紛跟著學習，積極互動。
此次講座不僅讓居民掌握了實用的中醫保健技能，更展現了中醫理論在現代健康管理中的獨特價值。今后，天河路社區將繼續關注居民的健康需求，暢通社企聯動渠道，為居民的健康生活保駕護航。（張靖）